大事な場面でのメンタリティー

おはようございます。昨日プロ野球中継を見ていて、解説者の元プロ野球選手の一言にぐっときました。

「重要な場面を任されたときに、いかに自分の良いパフォーマンスができるかどうかは、その場面のプレーに集中できるかどうかであること。ここを上手く出来れば、レギュラーになれるとかその反対になるとか、そういった事を考えるとプレーの阻害要因につながる。この場面にまずは集中すること」

とおっしゃっていました。私は、重要な色んな場面で「～しなければならない」とつい思いがちでした。この一言で改めて、目の前のことにリラックスしながら、余計なことは考えず前に進んでいきたいと思いました。

それでは。